クリルオイル EPA

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EPAに期待できる効果・効能

クリルオイルに含まれているEPA。

EPAにもDHAと同様に血液をサラサラにする効果が期待できます。

よくEPAはDHAとひとまとまりにされていますが、DHAとEPAの違いはなんなのでしょうか?

ここではクリルオイルに含まれているEPAについてご紹介しています。

まず、EPAとはエイコサペンタエン酸と呼ばれる脂肪酸のひとつになります。

DHAと同じで主にイワシやサバ、サンマなどの青魚から摂取できる魚油になります。

EPAに期待できる効果は、

・動脈硬化の改善
・花粉やアトピーの改善
・中性脂肪を減らす
・ダイエットや美容にも効果的
・ガン予防
・生活習慣病予防
・食生活改善

などの効果が期待でき現在、健康に気をつかっている方や美容に気をつかっている方など多くの方から注目されている成分になります。

DHAとEPAの違い

EPAとDHAは同じ不飽和脂肪酸で期待できる効果も似ています。

似たような効果が期待できるDHAとEPAですが、DHAはコレステロールの減少、EPAは中性脂肪の減少に効果を発揮すると言われています。

他にもEPAとDHAの違う所は、EPAはDHAと違って脳に到達する事ができない成分になります。

EPAにはDHAよりも優れている点があります。

それはEPAは血小板凝集抑制効果が高く、心筋梗塞などの病気の予防効果がDHAと比較すると非常に高いと言われています。

DHAとEPAが豊富に含まれているクリルオイルサプリ

クリルオイルにはDHAとEPAの2つの成分が豊富に含まれています。

他にもアスタキサンチンも含まれており、アスタキサンチンの高い抗酸化作用で本来持っているDHAとEPAの力を失わずにそのまま体内へ吸収する事ができます。

通常のDHAサプリよりも高い効果が期待できるクリルオイルサプリは現在、世界中から注目を集めているサプリになります。

人間の身体にとって様々な良い効果が期待できるクリルオイル。

現在、食生活が気になる方や生活習慣が気になる方、健康をサポートしたいという方にはオススメできるサプリメントになります。

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